منتديات جمال سلمى الاسلامية العامه
ادارة منتدى جمال سلمى الاسلاميه ترحب بالاعضاء والزوار وتتمنى لهم قضاء وقت ممتع ومفيد وتمنع نشر الموضوعات التي تخدش الحياء العام لاعضاء المنتدى وزواره واعلم ان مساهماتك شاهد لك لاعليك

منتديات جمال سلمى الاسلامية العامه

منتدى إسلامى - ثقافى - اجتماعي
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةمكتبة الصورس .و .جقوانين المنتديالتسجيلدخول
اللهم اجعلني خيرا مما يظنون ولا تؤاخذني بما يقولون واغفر لي ما لا يعلمون.
يسر ادارة منتديات جمال سلمي الاسلامية العامة ان ترحب بك زائرا وتدعوك للتسجيل معنا للاستفادة منا وافادتنا بافكارك التي تطرحها معنا في المنتدي  
 اللهم احفظ هذا البلد امنا مطمئنا واجعل من اراد بمصر و شعبها شرا كيده فى نحره يارب العالمين
كل لحظة تجمعنا اليوم قد لا تتكرر غدا فلنبقي الحب والأخوة 
رباط ود لا يقطعه قول قاس أو ظن سيء أو استهتار جارح
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأكثر نشاطاً
مدونتي الخاصة " لحن الوفاء "
عبّر عن أحساسك بكلمه
لعبة ألف نخلة
مسابقة في القرآن الكريم " متجدد "
مآبنكسر صآبر لوفرصتي تمضي..والحظ لو [عآثر]..بصنع أنآ..[حظي]
أعترف بحالتك ,,
أكثروا من قول لا إله إلا الله
سًجلــيٍ حضـوركِ اليومــيٍ بصًــوٍرة طُفــلٍ ..
لهجـــات الشعــوب العربيـــه ( هيــا شاركنا بلهجتك )
توثيق ثورة 25 يناير 2011 كما دونها / طارق عقل الجزء الاول
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
ماما مرفت
 
ملكة بكبريائي
 
جمال سلمى
 
عابرة سبيل
 
صمتى جوابى
 
مناره
 
هداية الله
 
دموع الصمت
 
أية الجزائرية
 
ahalam nuona
 
المواضيع الأخيرة
» دعوة صباحيه
اليوم في 7:34 am من طرف جمال سلمى

» ليتك تعلم انى اهواك
الخميس نوفمبر 16, 2017 2:26 pm من طرف غروب الشمس

» شقق للبيع في العجمي ( عقاري للاسكان 01286885299)
الثلاثاء نوفمبر 07, 2017 12:13 pm من طرف عقارى للاسكان

» شقق للبيع في العجمي ( عقاري للاسكان 01286885299)
الإثنين نوفمبر 06, 2017 5:45 pm من طرف عقارى للاسكان

» شركة تشطيب في الشروق ( عقاري للاسكان 01020115119)
السبت نوفمبر 04, 2017 12:27 pm من طرف عقارى للاسكان

» شركة تشطيب في مصر ( عقاري للاسكان 01020115119)
الجمعة نوفمبر 03, 2017 12:37 pm من طرف عقارى للاسكان

» اسباب تسرب المياه ومشاكلها
الأحد أكتوبر 29, 2017 12:01 am من طرف AMANY172

» شقق للبيع في العجمي بالتقسيط المريح ( عقاري للاسكان 01286885299)
السبت أكتوبر 28, 2017 2:51 pm من طرف عقارى للاسكان

» احفظ الله يحفظك
الأربعاء أكتوبر 18, 2017 11:14 pm من طرف ماما مرفت

» ثوب التخرج للجامعات و المدارس01003358542 – 01200561116(ارواب_قبعات_اوشحة)
الأربعاء أكتوبر 18, 2017 11:03 pm من طرف ماما مرفت

» 01003358542شركة يونيفورم3Aلتصنيع وتوريد الزي الموحدuniformلجميع المجالات بأقسامها
الثلاثاء أكتوبر 17, 2017 4:23 pm من طرف jeje.jako

» اسعار يونيفورم المطاعم_المستشفيات_المصانع_الامن_الفناق01200561116
الإثنين أكتوبر 16, 2017 4:00 pm من طرف jeje.jako

» اسعار يونيفورم المطاعم_المستشفيات_المصانع_الامن_الفناق01200561116
الإثنين أكتوبر 16, 2017 3:59 pm من طرف jeje.jako

» شركة يونيفورم 3A لارواب التخرجGraduationللجامعات و المدارس01003358542–01200561116
الإثنين أكتوبر 16, 2017 3:07 pm من طرف jeje.jako

» ملابس التخرج و الكابات للجامعات و المدارس01003358542–01200561116–0233354889
الأحد أكتوبر 15, 2017 5:45 pm من طرف jeje.jako

» يونيفورم(3A)سرعة في التنفيذ و جوده في التصميم والخامات01003358542–01200561116
الأحد أكتوبر 15, 2017 4:45 pm من طرف jeje.jako

» ~~~قصة نجاح~~~
السبت أكتوبر 14, 2017 10:48 pm من طرف عابرة سبيل

» مسابقة في القرآن الكريم " متجدد "
الإثنين سبتمبر 04, 2017 7:33 pm من طرف نصر الدين ياسر

» سبب حذف الواو في بعض كلمات القران الكريم -تدبر القران
الإثنين سبتمبر 04, 2017 7:09 pm من طرف نصر الدين ياسر

» مواقف من السيرة (٢ )
السبت أبريل 01, 2017 10:10 am من طرف جمال سلمى

احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 348 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو AMANY172 فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 24789 مساهمة في هذا المنتدى في 5326 موضوع
التبادل الاعلاني

انشاء منتدى مجاني



دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر

شاطر | 
 

 عندما يتحطم قلبي

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
اميره المغربيه
المشرف
المشرف
avatar

انثى
عدد المساهمات : 392
نقاط : 1032
تاريخ التسجيل : 04/07/2012
العمل/الترفيه : بعمل فمدرسة الحياة

مُساهمةموضوع: عندما يتحطم قلبي    السبت سبتمبر 22, 2012 4:02 pm

عندما يتحطم قلب شخص ما تصبح عواطفه ومشاعره فوضوية وتتحول هذه العواطف والمشاعر من اليأس إلى العجز ومن العجز الى القلق والاضطراب.

لكن حتى أعنف التجارب وأقساها على القلب تزول في النهاية، وحتى يحدث ذلك، يقول خبراء الصحة العقلية إن أفضل علاج لجراح القلب يكمن في أشكال الإلهاء المختلفة والحديث مع الأصدقاء.

يقول ميشائيل شيلبرج وهو اخصائي نفسي في هامبورغ إن الأمر يستغرق ستة أشهر على الأقل للتغلب على أزمة ناتجة عن الانفصال، تلك الفترة قد تكون عصيبة يمر خلالها الملتاع ـ من فقد حبيبه ـ بمشاعر مختلفة من أسى وشك في النفس وقلق بل وحتى الكراهية، كل ذلك ورأسه أو رأسها لا يشغله سوى سؤال واحد: لماذا؟

كثير من الناس ينكفئون على أنفسهم، بل إن بعضهم يفكر في الانتحار، فهو يرى أن حياته دون محبوبه لم يعد لها معنى.

تقول الاخصائية النفسية كريستا روث ـ ساكنهايم: «المشاعر التي يعانيها الإنسان نتيجة الانفصال هي نفسها التي يشعر بها عندما يموت شخص ما، لذا طبيعي للغاية أن يبكي».

وتقول الطبيبة النفسية دوريس فولف إن الشخص المصاب بسهم الفراق يبدأ في الإحساس بالأسى لنفسه وهو ما يدل على أنه دخل المرحلة الثانية من مراحل لوعة الحب، بخلاف المرحلة الأولى والتي يعيش الملتاع خلالها إحساسا بالرفض أو الإنكار، وفي هذه المرحلة ـ المرحلة الثانية ـ يأفل الاحساس بالأمل ويسيطر الإحساس باليأس ولكنه عندما يتملكه إحساس الغضب والثورة فذلك مؤشر جيد، فهو مؤشر على أن المرحلة العصيبة في طريقها للانتهاء وأن مرحلة جديدة من حياته بتوجه مختلف ستبدأ قريبا.

وقالت فولف «كل شخص يمر في مرحلة ما من حياته بأزمة عاطفية».

وتؤثر الظروف المحيطة في طول فترة الأزمة وحدتها، عندما ينم سلوك الشريك السابق عن أمل في عودة الطرفين لبعضهما البعض، فقد تتحسن الأحوال على المدى القصير، لكن وقع الأزمة يكون أشد على المدى الطويل.

تقول روث ـ ساكنهايم وهي أيضا رئيس رابطة الأطباء النفسيين في ألمانيا : «يزداد الأمر صعوبة عندما يكرس الشخص نفسه تماما للطرف الثاني وتقل اتصالاته بالآخرين» ويشعرون أن الانفصال دمر حياتهم تماما، أما الأشخاص اولئك الذين يعيشون في دائرة اجتماعية نشطة فحالهم يكون أفضل كثيرا.

وقالت روث ـ ساكنهايم «ينبغي أن يصغي الأصدقاء السمع.. يعدون الشاي ويضعون علبة من المناديل الورقية على مقربة».

وقال شيلبرج إن اصطحاب الصديق جريح القلب لأحد دور السينما أو المسرح من الحيل الجيدة، التي تفيد في إلهائه عن ألمه.

الأشخاص الذين يريدون أن يتغلبوا على جراحهم العاطفية وحدهم دون عون، عليهم أن يولوا اهتمامهم لأمر ما، الرياضة مثل، أو الاشتراك في دورة تدريبية أو برنامج تطوعي، تلك الخيارات والبدائل دائما ما يكون لها مردود أفضل من الانزواء في أريكة والنحيب.

إن أسلوب التعامل مع ألم الانفصال مهم أيضا في تقليل مدة وحدة الألم، فالأشخاص الذين ينفصلون بهدوء، يقل شعورهم بالألم مقارنة بأولئك الذين يتركون بعضهم البعض بعد عراك.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
صمتى جوابى
المشرف العام
المشرف العام


انثى
عدد المساهمات : 2154
نقاط : 2736
تاريخ التسجيل : 23/11/2011
العمل/الترفيه : احب الله ورسوله

مُساهمةموضوع: رد: عندما يتحطم قلبي    الأحد سبتمبر 23, 2012 4:27 pm


بارك الله فيكم

وفى انتظار كل جديد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ماما مرفت
نائبة المدير العام واستشارى المنتدى
نائبة المدير العام واستشارى المنتدى
avatar

انثى
عدد المساهمات : 6347
نقاط : 8775
تاريخ التسجيل : 16/08/2012
العمل/الترفيه : تخاف الله وتراقبه

مُساهمةموضوع: رد: عندما يتحطم قلبي    الإثنين أكتوبر 26, 2015 10:36 pm

احسنت


طرح رائع



بارك الله فيك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عابرة سبيل
عضو جديد
عضو جديد
avatar

انثى
عدد المساهمات : 2378
نقاط : 2378
تاريخ الميلاد : 05/05/1995
تاريخ التسجيل : 20/12/2015
العمر : 22
العمل/الترفيه : طالبه

مُساهمةموضوع: رد: عندما يتحطم قلبي    السبت يناير 30, 2016 7:31 pm

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


جزاك الله خيرا على هذا الموضوع الرائع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
عندما يتحطم قلبي
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات جمال سلمى الاسلامية العامه  :: المنتديات العامه :: المنتدى العام-
انتقل الى: